邀請你加入我們一起花21天時間,培養出感恩的習慣,最終成為一個感恩的人。
單是培養感恩這個不花錢的習慣,你的人生就像開外掛,讓我們變得快樂之外,還會改善我們的身體健康,甚至領我們走向成功、創造奇蹟。這都是正向心理學各項研究證明的效果,絕對不是空泛的心靈雞湯。
讓感恩取代抱怨和自我懷疑,成為預設運作模式,讓人生進入正向循環吧!
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Life Storying 微步調生活靈感by Shaya